(11 отзывов)

990

Меня просили написать книгу о переднем висе бесчисленное количество раз, однако я никак не мог начать.

Я знаю, что на данный момент я не выполняю этот элемент на высочайшем уровне, но когда движение воркаута только зарождалось, я был одним из первых, кто придумал много крутых комбинаций в переднем висе, чем поспособствовал развитию этого элемента.

Выбор такого провокационного имени имеет свои причины. Полагаясь на мой богатый тренерский опыт, я пришёл к выводу, что обычные прогрессии не всегда (читайте как «всегда не») работают. Я включил весь свой накопленный опыт и знания в данную книгу.

Обсуждая данный элемент с моими учениками, я собирал всё больше и больше различных мнений, чтобы включить все существующие техники и проблемы в книгу. Вы также увидите мою личную историю изучения переднего виса, проблемы, с которыми я столкнулся и их решения, обзоры на тренировочный процесс моих учеников и очень полезные заметки. Все упражнения подкреплены знаниями анатомии (!) и объяснены при помощи более сотни иллюстраций.

Книга предоставляется в электронном виде и высылается на указанную электронную почту сразу же после оплаты. Если книга не пришла, проверьте папку «Спам» и напишите нам на почту сюда

Категория:

11 отзывов о Передний Вис — Тренировочная Система

  1. Григорий Лобачёв (проверенный владелец)

    Покупал 2 книги ( стока на руках и передний вис ) пока что за содержание отдельный респект! скоро начну заниматься и посмотрю на прогресс , а пока что 5.

  2. Семён

    Я проверяю, можно ли поставить оценку ниже четырёх

  3. Умар (проверенный владелец)

    Спасибо огромное Артему за книгу. Внутри книги я нашел подробно расписанию информацию от А до Я. Нашел свои слабые мышцы и сейчас тренирую по книге. Думаю через месяц выучу вис. Еще раз огромное спасибо Артему. Советую всем книгу к покупке. Это самая лучшая книга в мире!!!

  4. R1CHICOREJZ

    Книга очень информативная, понял из-за чего у меня не получается передний вис, читается быстро, рекомендую перечитывать книгу пару раз. Не пожалел что купил.

  5. Elisey (проверенный владелец)

    Топ книга всем советую брать, за такие деньги там куча знаний

  6. Елисей (проверенный владелец)

    Книга класс

  7. Кирилл

    Норм

  8. Shahruh (проверенный владелец)

    Книга очень понравилась!

  9. Worksuter (проверенный владелец)

    Программа огонь!

  10. Maxim Chernov (проверенный владелец)

    Отличная книга!!! После покупки, прочёл и включил парочку упражнений своего уровня в мою программу, уже через месяц передний вис улучшился. Я рекомендую эту книгу, тем кто желает научиться передний вис. Подойдёт для любого уровня подготовки. Кто уже умеет держать вис, сможет увеличить время удержания.

  11. Cainn (проверенный владелец)

    В общих чертах книга отличная, есть конечно мелкие недоработки по оформлению и текстовой составляющей, которые я бы исправил, но в целом неплохо. Спасибо за старания, буду пользоваться.

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Возможно Вас также заинтересует…