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El libro + El videocourse

Desde siempre he tenido la obsesión de escribir un libro de Handstand. Aún así esta idea siempre me ha asustado. Este movimiento se ha descrito de mil maneras y se hace complicado traer información nueva sobre el mismo. El último empujo que me llevó a escribir este libro fue mi experiencia como entrenador, he podido observar varias maneras de aprender a hacer el handstand y además que errores puede cometer cada individuo. He incluido toda la experiencia y conocimientos que tengo sobre el tema en este libro. Discutiendo como mis estudiantes, he recopilado cada vez más y más información y puntos de vista para poder remediar cualquier tipo de problema.

En los vídeos que verás a continuación encontrarás todos los ejercicios que explicamos en el libro respetando la diferenciación entre bloques, tal y como comentamos en el libro, para hacerte más sencillo asimilar el conocimiento. Una forma sencilla y eficaz de aprender a hacer handstand.

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